Ovsená kaša Kokos & Ananás 150g

Podrobný popis

Ovsená kaša ananás a kokos: raňajky ako z pláže

Zavrite oči, ochutnajte a ste na pláži pod palmami. Ovsenú kašu ananás a kokos pripravíte za pár sekúnd - stačí zaliať horúcou vodou alebo mliekom a zamiešať - a sladký ananás s krémovým kokosom premení všedné ráno na malú dovolenku.

Chuť obstará výhradne prášok z lyofilizovaného ovocia, žiadna umelá aróma . A pretože kaša stojí na ovsených vločkách plných vlákniny, zasýti vás na dlho a bez ťažkosti v bruchu.

Zloženie ovsenej kaše

• Bezlepkové ovsené vločky – zdroj vlákniny a energie na celé dopoludnie
• Sekané mandle – rastlinné bielkoviny a zdravé tuky
• Prášok z lyofilizovaného ovocia – mrazom sušený ananásový a kokosový prášok pre vitamíny
• Chia semienka – vláknina, rastlinné omega-3 a minerály
• Trstinový cukor – na jemné doladenie sladkosti

Prečo raňajkovať ovsenú kašu

• Teplá ovsená kaša zahreje a zasýti lepšie ako studené müsli alebo granola – a pritom je hotová rovnako rýchlo.
• Obsahuje vysoké množstvo vlákniny, ktorá prispieva k normálnej funkcii trávenia.
• Pomaly sa trávia, takže energiu uvoľňuje postupne celé dopoludnie.
• Chia semienka pridávajú vlákninu, omega-3 a minerály .
• Ananás a kokos premenia obyčajné raňajky na malý tropický výlet.

Pre výdatnejší štart pridajte tvaroh, cottage alebo grécky jogurt. Viac nápadov nájdete v článku o zdravých raňajkách .

Ako si ovsenú kašu vychutnať naplno

Exotická dvojka ananás a kokos si zaslúži doladiť:

• posypaná extra kokosovými plátkami pre ešte viac dovolenkovej chuti,
• s lyžicou orieškového masla ,
• s hrsťou lyofilizovaného ovocia navyše,
• zaliata kokosovým nápojom namiesto mlieka.

Časté otázky

S čím sa hodí ovsená kaša ananás a kokos?

Sladkej tropickej chuti pristane extra kokos, kešu maslo aj zaliatie kokosovým nápojom. Kto má rád sviežosť, pridá pár kúskov lyofilizovaného ananásu navrch.

Môžem jesť ovsenú kašu aj inokedy ako na raňajky?

Samozrejme, ovsená kaša sa skvele hodí aj na dopoludňajšiu desiatu, keď potrebujete niečo rýchle a teplé do žalúdka.

Je ovsená kaša bezlepková?

Áno, vyrábame ju z bezlepkových ovsených vločiek.

Ako ovsenú kašu pripraviť?

Nasypte porciu do misky, zalejte horúcou vodou alebo mliekom, zamiešajte a nechajte chvíľu odstáť. Hustotu si upravíte množstvom tekutiny.